Идеальная кожа или 10 шагов к совершенствy

Каждая девушка стремится выглядеть ярко и привлекательно и идеальная кожа – это залог прекрасного внешнего вида. Нужно начинать с того, что наша внешняя оболочка – это отражение здоровья всего организма, поэтому начинать искать причину вялости или плохого оттенка кожи, синяков под глазами или прыщиков – нужно в самом организме. А любые мелкие недостатки кожи можно легко исправить и создать настоящее совершенство.

Идеальная кожа – это долгое кропотливое искусство. Оно требует время и желание получить цветущую, увлажненную и насыщеннуюidealnaia-kogha здоровым внешним видом кожу. Для этого существует масса способов и если вы решили, что пора бежать в магазин за дорогущей брендовой косметикой, то должны сначала пожалеть свою кожу. Любые косметические средства, даже самой известной марки, которая славится натуральными компонентами – содержит химические вещества. Именно их присутствие помогает создавать эффект действия, но на самом деле насыщение кожи этими химическими составами устраняют ее естественную красоту. Поэтому давайте посмотрим, что можно сделать для кожи, чтобы она выглядела безупречно, а ее прекрасный внешний вид заставлял любоваться ей снова и снова.

 

Шаг 1. Осторожность и еще раз осторожность!

 idealnaia-kogha

Когда вы удаляете макияж или очищаете лицо специальными средствами, стоит быть очень аккуратными. Даже если вы уверены, что средство абсолютно безопасно и создано специально для ухода за кожей или удалением макияжа. Внимательно смотрите составы упаковок покупных средств и сразу откладывайте обратно на полку те, которые содержат любую кислоту, кроме гиалуроновой — они злейший враг нашей кожи. После применения таких лосьонов кожа будет значительно пересушивается, поэтому ограничьте использование средств с кислотой. Натуральная косметика, авторской работы станет для вас самым оптимальным вариантом, туда не добавляют кислот, и среда наиболее адаптирована для нашей кожи.

 

Шаг 2. Медовое удовольствие для вашего лица!

 

idealnaia-koghaМед – это кладезь витаминов, аминокислот и минералов, которые необходимы не только для правильного функционирования организма, но и для состояния кожи. Поэтому если вы применяете лосьоны для снятия макияжа, после них помойте лица с медом. Его для этого не нужно, одна чайная ложка сможет  сотворить чудеса с вашей кожей. Не бойтесь использовать мед ежедневно – это будет только в плюс. Так вы сможете обеспечить питание для клеток кожи и сделать ее поверхность более гладкой и чистой.

 

Шаг 3. Холодная вода – залог здоровья кожи!

 idealnaia-kogha

Да, именно холодная вода поможет разбудить вашу кожу и моментально вернуть ей упругость. Не зря же в древние времена умывались только ключевой водой, которая имела низкую температуру. И это не, потому что люди ленились нагреть себе воды, чтобы провести утренние процедуры, но и из-за того, что давно были подмечены живительные свойства прохладной воды. Она моментально сужает поры и увлажняется лицо. Если вы любите умываться горячей водой, то ведете свою кожу к дряблости и сухости, из-за того, что кровеносные сосуды значительно расширяются.

 

Шаг 4.  Только мягкое полотенце, подарим своей коде комфорт!idealnaia-kogha

 

Однако даже с мягким полотенцем нужно быть очень аккуратными. Не тянете и не трите сильно кожу, вам достаточно промокнуть ее и через пару минут она будет сухой, а вы будете наслаждаться ощущением свежести. Тем более, что если часто будете тереть свою кожу, то вернуть былую упругость будет нелегко, кожа станет вялой, что способствует появлению ранних морщин. Поэтому заботьтесь о своей коже, и пусть полотенце ласкает ее.

 

Шаг 5. Эфирные масла – эффективное питание и увлажнение
idealnaia-kogha

Вместо дорогого крема для лица лучше использовать эфирные масла, которые помогут с большим эффектом насыщать кожу питательными веществами и дарить ей увлажненность, придавая эластичности и упругости. Прекрасное средство, которое поможет вам сэкономить огромное количество средств и помочь получить идеальную кожу. Хорошо подойдет масло персиковой косточки, кокосовое, масло шиповника или обычное оливковое масло. Даже подсолнечное будет обладать питающим воздействием, но не таким ,как остальные природные масла. Выбирайте и наслаждайтесь прекрасным видом вашей кожи.

 

Шаг 6. Нет алкоголю!

 idealnaia-kogha

Алкогольные напитки всегда отрицательно сказываются на организме. Кожа не исключение и она становится дряблой, с ярко выраженной венозной сеткой, приобретая красный или синеватый оттенок лица, не говоря о том, что опухший вид еще никого не делал красивым. Поэтому алкоголю говорим – нет!

 

Шаг 7. Соки и фрукты – делаем кожу здоровой изнутри!

 idealnaia-kogha

Старайтесь включать в рацион как можно больше свежих соков из овощей и фруктов. Не забывайте о том, что они должны идти не вместо воды, а вместе с ней. Чем больше вы будет употреблять витаминов, тем лучше будет состояние вашей кожи, которая будет получать все необходимое количество питательных веществ. Самым эффективным вариантом для прекрасного цвета лица будет овощной сок или моркови, болгарского красного перца и яблочного сока.

 

Шаг 8. Употребляйте в пищу натуральные свежие овощи!

 

Овощи и фрукты – это залог не только нашего внутреннего здоровья, но и внешнего. Красота и молодость кожи во многом зависят от того, сколько питательных веществ получено. В этих продуктах огромное количество антиоксидантов, минералов и аминокислот, которые делают кожу упругой и подтянутой. Не забывайте и о том, что нужно пить достаточное количество воды, которая составляет основу здоровых клеток.

 

Шаг 9. физкультура для лица!idealnaia-kogha

 

Выработайте себе привычку делать упражнения, которые вернут здоровье и молодость вашей коже. И это касается не только тела, но и лица. Вы можете бегать, делать зарядку или другие физические упражнения, не забывайте про лицо, для него тоже есть специальные комплексы. Всего несколько занятий спортом в неделю и ваши молодость и красота останутся с вами надолго.

 

idealnaia-koghaШаг 10. пользуемся очищающими средствами сухой чистки!

 

Перед тем, как принять душ – потрите тело и лицо мягкой щеткой. Это не только приятная процедура, но и очень полезная, которая поможет вам избавиться от многих проблем с кожей, снять ороговевшие клетки и улучшить кровоснабжение. Старайтесь делать массаж щеткой максимально интенсивно, и тогда вам не придется бороться с целлюлитом. Не нужно использовать обычные щетки для чистки мебели ,для очищения кожи есть специальные, которые вы можете найти в аптеке или косметическом магазине.

Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Оставьте комментарий:

avatar
500

wpDiscuz